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Hemos de valorar y sopesar si queremos que esa persona continúe formando parte de nuestra vida, o si por el contrario preferimos seguir nuestro camino sin ella. Tanto en una como en otra opción es importante trabajar el perdón para que la emoción no derive en un rencor que sólo nos envenene.Incluso debemos verbalizar nuestros sentimientos en

Complicidad: Se refiere a la sensación de ser un equipo unido. Las parejas que comparten intereses, metas y experiencias desarrollan una complicidad que les permite carear desafíos juntos.Ambos miembros de la pareja tienen responsabilidad sobre la relación y deben cuidarla. La reciprocidad es la cojín de un amor ajustado, del amor sano.Aunque a

El apoyo mutuo es otro componente crucial en la conexión emocional. Saber que se puede contar con la pareja en momentos de necesidad fortalece el vínculo.A veces, no encontrar apoyo emocional no significa que no haya personas dispuestas a escuchar, sino que tú no te sientes cómodo compartiendo tus problemas. En estos casos, es importante encont

Creemos que el conocimiento y la experiencia en la vida son esenciales para mantener y mejorar la salud y el bienestar fisico, Espiritual y mental.Qué es el agotamiento emocional El agotamiento o fatiga emocional es un estado de extenuación al que llegamos cuando nos sentimos sobrepasados por una serie de circunstancias como el trabajo, los confl